Maneiras
diferentes de consumir a semente Linhaça
- Adicione um pouco
de linhaça inteira aos sucos e vitaminas que preparar no liquidificador. As
bebidas vão ficar mais grossas e saborosas.
- Salpique farinha de
linhaça sobre a salada de frutas e o iogurte. Fica uma delícia e satisfaz o
estômago!
- Ao preparar pães e
bolos, acrescente algumas colheres de farinha de linhaça à massa. O calor do
forno potencializa o benefício das fibras presentes no alimento.
- O óleo de linhaça é
usado para temperar saladas ou com um fio sobre as sopas.
- Com as sementes da
linhaça dá para preparar molhos que acompanham pratos,
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